Εισαγωγή
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, συνοδευόμενη από έντονες ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές. Δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα, τα οστά και το καρδιαγγειακό, αλλά έχει σημαντικές επιπτώσεις και στα μάτια.
Η απότομη μείωση των οιστρογόνων και η σταδιακή πτώση των ανδρογόνων οδηγούν σε δυσλειτουργία των μεϊβομιανών αδένων (MGD), με αποτέλεσμα ξηροφθαλμία, βλεφαρίτιδα, θολή όραση και αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης χαλαζίου.
Γιατί η Εμμηνόπαυση Αυξάνει τον Κίνδυνο Χαλάζιου
- Ορμονική ανισορροπία
– Μείωση ανδρογόνων → μειώνεται η παραγωγή λιπιδίων.
– Μείωση οιστρογόνων → αυξημένη φλεγμονή και ερεθισμός στην οφθαλμική επιφάνεια.
- Δυσλειτουργία Μεϊβομιανών Αδένων (MGD)
– Τα λιπίδια γίνονται πιο παχύρρευστα.
– Φράσσουν τους αδένες, δημιουργώντας φλεγμονή.
- Δημιουργία χαλάζιου
– Φραγμένοι αδένες + χρόνια φλεγμονή → σχηματισμός χαλαζίου.
Θολή Όραση στην Εμμηνόπαυση – Γιατί Συμβαίνει
Πολλές γυναίκες αναφέρουν θολή ή ασταθή όραση, κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αυτό οφείλεται σε:
- Αστάθεια του δακρυϊκού φιλμ λόγω μειωμένων λιπιδίων → τα δάκρυα εξατμίζονται πιο γρήγορα.
- Ξηροφθαλμία που προκαλεί διακοπτόμενη εστίαση και κόπωση των ματιών.
- Φλεγμονές από Demodex και MGD που αλλοιώνουν την ομαλή επιφάνεια του κερατοειδούς.
Η θολή όραση δεν είναι μόνο ενόχλημα, αλλά και ένδειξη ότι τα μάτια χρειάζονται συστηματική φροντίδα.
Παρενέργειες Ορμονοθεραπείας στην Όραση
Πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση λαμβάνουν ορμονική θεραπεία υποκατάστασης (HRT) για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι η HRT μπορεί να έχει ανεπιθύμητες ενέργειες στα μάτια:
- Επιδείνωση της ξηροφθαλμίας.
- Μεταβολές στην πίεση του οφθαλμού.
- Αυξημένη προδιάθεση για βλεφαρίτιδα και φραγή αδένων.
Για τον λόγο αυτό, οι οφθαλμίατροι τονίζουν τη σημασία της καθημερινής υγιεινής των βλεφάρων ως μόνιμης συνήθειας:
- Καθαρισμός με Ophthalmogen Eyelid Foam, Naviblef.
- Μασάζ με Ophthalmogen Gel για απομάκρυνση μικροβίων/Demodex.
- Θερμοθεραπεία με Ophthalmogen Eye 10 για να διατηρούνται οι αδένες ανοιχτοί.
Πρακτική Καθημερινή Φροντίδα
Α. Θερμοθεραπεία με Ophthalmogen Eye 10
Η #1 συνήθεια για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
- 20 λεπτά καθημερινά βοηθούν στο να ρευστοποιηθεί το παχύρρευστο λίπος.
- Διατηρεί ανοιχτούς τους Μεϊβομιανούς Αδένες.
- Προλαμβάνει την εμφάνιση χαλάζιου και μειώνει την ξηροφθαλμία και τα κόκκινα μάτια.
Β. Μασάζ με Ophthalmogen Gel
- Εφαρμόζεται αμέσως μετά την Eye10.
- Δεν ξεπλένεται – παραμένει στα βλέφαρα για παρατεταμένη δράση.
- Μειώνει το μικροβιακό και Demodex φορτίο.
- Προσφέρει ενυδάτωση και καταπράυνση, ξεκούραση.
Γ. Ophthalmogen Spray
- Καθημερινός ψεκασμός πρωί και βράδυ.
- Απολυμαίνει και μειώνει το φορτίο μικροβίων χωρίς να ερεθίζει.
- Ιδανικό για γυναίκες που βάφονται, αφού δεν χαλάει το μακιγιάζ.
- Χρήσιμο και κατά τη διάρκεια της ημέρας για φρεσκάδα και ενυδάτωση.
Δ. Τεχνητά Δάκρυα
- Visionlux Plus, Visionlux Plus DUO → ενυδάτωση, βιταμίνηΒ
- Navitae Plus → υαλουρονικό + βιταμίνη A&Ε.
- ThealozDuo&Systane → διεθνείς επιλογές με αντιοξειδωτικά.
- Refresh Tears, Tears Naturalle, Luxyal Plus, Oftalia → καθημερινές επιλογές.
Ε. Βιταμίνες & Συμπληρώματα
- ALLVITAEYES → ενίσχυση της υγείας των ματιών.
- Ocuvite, PreserVision, MacuSave → αντιοξειδωτικά για ωχρά κηλίδα.
- Immunix3, Ester-C, Solgar Vitamin C → ενίσχυση ανοσοποιητικού.
HealthAidVitaminA&D → υποστήριξη οφθαλμικής επιφάνειας.
Ετήσια Ιατρική Συντήρηση
– Εκκένωση Μεϊβομιανών Αδένων με Ophthalmogen Meibo Evacuators.
– Προληπτικός έλεγχος δακρυϊκού φιλμ.
Συμπέρασμα
Η εμμηνόπαυση είναι περίοδος υψηλού κινδύνου για ξηροφθαλμία, χαλάζιο και θολή όραση.
Με OphthalmogenEye10, Gel και Spray, τεχνητά δάκρυα και βιταμίνες, οι γυναίκες μπορούν να προστατεύσουν τα μάτια τους και να μειώσουν τα προβλήματα.
Η καθημερινή υγιεινή βλεφάρων δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναγκαία συνήθεια για κάθε γυναίκα μετά την εμμηνόπαυση.
Όλα τα προϊόντα Ophthalmogen είναι διαθέσιμα σε συνεργαζόμενα φαρμακεία
και online στο: ofarmakopoiosmou.gr – Ophthalmogen
